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Yin yoga doux et méditatif
Amy Bossi

Yin
1, 2 - Tous niveaux
32 mins
 TV-PG

Une pratique de Yin yoga, douce et méditative, qui mène chacun à son voyage intérieur, une jolie détox émotionnelle par la détente du bassin, grenier de nos émotions.

Enseignant: Amy Bossi
Langues audio: Français
30 minutes de bonheur Vidéo
Elodie Prou
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Respiration consciente (4-7 ans) Vidéo
3 mins TV-PG
Yin yoga pour mieux respirer Vidéo
Laetitia Lecuyer
Yin 1, 2 - Tous niveaux 31 mins TV-PG
Dénouer les tensions du cou et du dos Vidéo
Guillaume Body Lawson
Hatha 1, 2 - Tous niveaux 9 mins TV-PG
Faites respirer votre colonne Vidéo
Yaëlle Penkhoss
Pilates Niveau - 1 21 mins TV-PG
Relâcher les tensions Vidéo
Julia Truffaut
Hatha 1 - Débutant 5 mins TV-PG
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