Yoga flow à travers l'élèment Air
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La puissance de l'air : un flow pour faire circuler l'air dans tout le corps avec une attention portée sur la cage thoracique. Ouverture des bras, poitrine et épaules à travers quelques torsions.
Enseignant:
Stephanie Tourret-Sène
Langues audio:
Français
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