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Yoga sur la chaise

Yoga sur la chaise

30 mins
TV-PG Enseignant: Masha Kruglova
Yoga sur chaise
1, 2 - Tous niveaux
30 minutes

Informations sur la vidéo

Cette séquence sur chaise sera certainement une révélation pour vous. Ce support permet d’expérimenter des postures familières avec une perspective différente : plus ludique, tout en stabilité et avec plus de profondeur et donc des sensations nouvelles !

Enseignant: Masha Kruglova
Langues audio: Français
Sous-titrage: Français
Gratuit
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