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Your Ancient Superman

Your Ancient Superman

18 mins
TV-PG Enseignant: Steph Schwartz

Informations sur la vidéo

Start with a chant to spark devotion and move towards a simple hamstring opening practice. Chant: om sita ram namaha.

Props: strap

Enseignant: Steph Schwartz
Langues audio: Anglais
Sous-titrage: Anglais
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