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Your Ancient Superman

Your Ancient Superman

18 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Start with a chant to spark devotion and move towards a simple hamstring opening practice. Chant: om sita ram namaha.

Props: strap

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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