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Arm Care for Climbers
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Informationen zum Video
Calling all rock climbers! Give your forearms, wrists, and shoulders a much-needed break. Stay primarily seated and kneeling throughout this sequence as you reset your upper body before or after a long day of climbing.
Props: none
Lehrer:
Taylor Harkness
Audio-Sprachen:
Englisch
Untertitel:
Englisch
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