Dein großes Herz

Dein großes Herz

16 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Vinyasa
Level 1 - 2
15 Minuten

Eine herzöffnende Praxis mit sanften Rückbeugen für einen guten Start in den Tag.

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Informationen zum Video

Eine sanfte Praxis für Tage, die dein volles Herz erfordern. Mit stehenden und liegenden Rückbeugen wie Shalambasana bekommt dein Herz mehr Raum und dein Kopf mehr Klarheit.

Hilfsmittel : keine

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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