Die Atmung als ein Kanal

Bandhas-Serie
Die Atmung als ein Kanal

S1:Fo7
16 mins
TV-PG Lehrer: Petros Haffenrichter
Hatha
Level 1 - 2
15 Minuten

In dieser Praxis machst du dir durch spielerische Übungen bewusst, wie wichtig der Atem in der Yogapraxis ist.

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Informationen zum Video

In dieser Praxis machst du dir durch spielerische Übungen bewusst, wie wichtig der Atem in der Yogapraxis ist. Der Beckenboden wird hierbei immer mit beansprucht und die Energien im Körper werden ausgeglichen.

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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