Die Praxis und den Körper ehren

7-Tages Yoga-Anfänger-Serie
Die Praxis und den Körper ehren

S1:Fo8
21 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Yoga für Anfänger
Level 1
20 Minuten

Diese Sequenz ist voll und ganz den Hüften gewidmet.

Mehr lesen

Informationen zum Video

Diese Sequenz ist voll und ganz den Hüften gewidmet. Durch fließenden Atem, Vorbeugen und Grätschen schaffts du Raum für das größte Gelenk im Körper und löst feststeckende Emotionen.

Hilfsmittel: Gurt, Decke, 2 Blöcke

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
Mehr lesen
Kostenlos
Yin - Eine kleine Einführung Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin S1:Fo1 6 mins
Kostenlos
Chakras Intro Video
Chakra Yoga-Serie: Übungen für die Energiezentren
Talks Level 1 - 2 S1:Fo1 2 mins
Kostenlos
Eine kurze Einführung Video
Yoga nach den Jahreszeiten
Hatha S1:Fo1 3 mins
Kostenlos
Easy Morgenpraxis lang Video
Ariadna Castorena
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 30 mins
Yoga Klinik - Hüften Video
Annette Söhnlein
Hatha Level 1 - 2 S:Fo 16 mins
Kostenlos
Länge gewinnen Video
Yoga zum Sonnenaufgang
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo6 35 mins
Kostenlos
Was uns nährt Video
Everyday Balance
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo9 19 mins
Kostenlos
Dehnung & Stärke: Mach Schultern und Nacken zu Freunden - 1 Video
Yoga Ritual für den oberen Rücken
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo2 17 mins
Kostenlos
Manipura Chakra - Yoga der Leidenschaft Video
Chakra Yoga
Hatha Level 1 - 2 S1:Fo4 28 mins
Yoga für Resilienz Video
Annette Söhnlein
Vinyasa Level 2 - 3 S:Fo 31 mins
Fokus Hüften Video
Petros Haffenrichter
Vinyasa Level 1 - 2 S:Fo 21 mins
Detox: Mit Emotionen umgehen lernen Video
7-Tage Detox Yoga-Serie
Hatha Level 2 S1:Fo6 21 mins
Krieger & Co. - gewusst wie Video
Diana Schöpplein
Hatha Level 1 S:Fo 31 mins
Vertrauen verkörpern Video
Gelassenheit kultivieren
Hatha Level 2 S1:Fo6 29 mins
Von Einsamkeit zu Verbundenheit: Entschlüssle dein Becken Video
Wandlung: Bewegungen & Gefühle erkunden
Therapeutisch Level 1 - 2 S1:Fo3 50 mins
Testing message will be here
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.