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Easy Morgenpraxis kurz
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Informationen zum Video
Mit dieser kurzen Morgenpraxis kannst du entspannt in den Tag starten. Durch Streckung der Körperseiten und Beine, sowie einiger tiefen Hüftöffnungnen, sammelst du Fokus und Energie für den Tag.
Hilfsmittel: Block
Lehrer:
Ariadna Castorena
Audio-Sprachen:
Deutsch
Untertitel:
Deutsch
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