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Emotional Release: Hip Tension Release
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Informationen zum Video
Work deeply into the hips, including the inner thighs, gluteal muscles, hip flexors, and lower back. Discover how many of your emotions are held in your physical body, especially your hips. Props: block (optional), blanket (optional)
Lehrer:
Sonia Doubell
In den Hauptrollen:
Sonia Doubell
Audio-Sprachen:
Englisch
Untertitel:
Englisch
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