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Emotional Release: Hip Tension Release
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Información del video
Work deeply into the hips, including the inner thighs, gluteal muscles, hip flexors, and lower back. Discover how many of your emotions are held in your physical body, especially your hips. Props: block (optional), blanket (optional)
Profesor:
Sonia Doubell
Con la participación de:
Sonia Doubell
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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