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Energetisches Equilibrium: Atmung
Petros Haffenrichter
Energetisches Equilibrium Serie

Staffeln 1: E1
Hatha
Level 1
10 mins
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In dieser Übung findest du durch den Atem – das wohl einfachste Konzept der Balance – Ausgleich, Rhythmus und Ruhe.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
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