Espresso Flow

Espresso Flow

21 mins
TV-PG Lehrer: Angelika Pauw
Vinyasa
Level 2
20 Minuten

Diese weiche, fließende Praxis belebt und aktiviert deinen ganzen Körper, sodass du mit Schwung, frisch gestärkt und zentriert zurück in deinen Alltag treten kannst.

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Informationen zum Video

Stärke und dehne deinen Körper, mobilisiere deine Gelenke und kurbele deinen Kreislauf an mit dieser wohltuenden Yogasequenz. Diese weiche, fließende Praxis belebt und aktiviert deinen ganzen Körper, sodass du mit Schwung, frisch gestärkt und zentriert zurück in deinen Alltag treten kannst.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Angelika Pauw
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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