Get Present into the Body

Get Present into the Body

15 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Explore what it's like to get out of your head and back into your body. This practice includes a simple sequence that focuses on your hips and using the breath to help reshape the form.

Props: none

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.