Ein starkes Fundament
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Diese einfache, gleichmäßige Praxis führt einige der traditionellen Transitions der Vinyasa-Tradition ein, die du noch öfter sehen wirst. Wiederhole diese Praxis regelmäßig, um deinen Fortschritt zu beobachten!
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Taylor Harkness
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Englisch
Untertitel:
Englisch
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