Guten Morgen, Sonnenschein

Guten Morgen, Sonnenschein

Vinyasa
Level 1 - 2
15 Minuten

Besser als Espresso!

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Informationen zum Video

Besser als Espresso! In dieser dynamischen Sequenz mit Drehungen und Rückbeugen geht es darum, die Dunkelheit der Nacht abzustreifen, um strahlend und klar den Tag zu begrüßen. Die perfekte Praxis nach einer kurzen Nacht.

Hilfsmittel: keine

Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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