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Hello, You

Hello, You

34 mins
TV-PG Lehrer: Nichole Golden

Informationen zum Video

The most important relationship you will ever have is the relationship you have with yourself. Explore a series of seated and standing postures, along with twists and backbends to support your connection to yourself.

Props: 2 blocks

Lehrer: Nichole Golden
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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