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Hello, You

Hello, You

34 mins
TV-PG Profesor: Nichole Golden

Información del video

The most important relationship you will ever have is the relationship you have with yourself. Explore a series of seated and standing postures, along with twists and backbends to support your connection to yourself.

Props: 2 blocks

Profesor: Nichole Golden
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés
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