Jeden Morgen treten wir für einen neuen Tag und neue Abenteuer an. Diese energiespendende Morgenübung stimuliert deinen Körper und Geist zu einem Aufwachen in Gnade. Inspiriert von Garuda, dem König der Adler, wird sie auch deinen Geist in Gang bringen, damit du dem Tag mit Offenheit und Ungezwungenheit entgegentreten kannst.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Faith Hunter
Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch
Untertitel: Englisch