Faith Hunter

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Faith Hunter sah in Yoga zunächst einen Weg, mit dem Tod ihres aidskranken Bruders umzugehen. Meditation und Achtsamkeit führten sie auf den Weg einer inneren Erkenntnis, durch  die sie ihre Ängste loslassen konnte. Von diesem Moment an verschrieb sich Faith der Aufgabe, diese Praktiken mit der Welt zu teilen. 

Faith Hunter rief Spiritually Fly ins Leben, eine Philosophie, die jeden Moment zelebriert und Yogaelemente wie Klang, Atmung und Bewegung in neuer und moderner Form kombiniert. Ihre Schüler sollen lernen, ihren individuellen Lebensfluss zu erkennen und wertzuschätzen, auf und jenseits ihrer Matte. Ihre Leidenschaft und ihr Freigeist kommen in ihrem Unterrichtsstil zum Tragen, der von den Yogastilen Vinyasa, Ashtanga und Kundalini beeinflusst wird. Erfahren Sie mehr über Faith unter: http://faithhunter.com.

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Diese Übung ist von Garuda inspiriert, dem König der Adler, und wird deinen Geist in Gang bringen, damit du dem Tag mit Offenheit und Ungezwungenheit entgegentreten kannst.
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In dieser Stunde findest du deine innere Stärke und erfährst die Offenheit und den Mut, DU SELBST zu sein.
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Dieser verspielte und schnell ablaufende spirituelle Flug Flow wurde von Faith Hunters Sonntagmorgen-Klasse in ihrem Yoga Studio, Embrace, in Washington, DC, inspiriert. Die Klasse konzentriert sich darauf, Freiheit und Offenheit auf körperlicher und emotioneller Ebene zu finden. Es ist eine Chance, tief in dich hineinzuhören und Emotionen, die noch in alte Beziehungen und Herzschmerz verwickelt sind, freizusetzen. Entfessle deine Ängste, Ärger und Traurigkeit. Geh tief in dich rein und stelle den Frieden deiner Träume her.
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Dieser verspielte Vinyasa Flow von Faith Hunter arbeitet mit Übergängen, die in die folgenden Haltungen rein- und rausführen: Göttinnen-Haltung, Hoher Ausfallschritt, Krieger-Haltung sowie andere herausfordernde Steh-Haltungen. Die Inspiration hierfür kommt von der Göttin Kali, verbindet uns mit dem zweiten Chakra und schließt Kali Mudra mit ein, damit wir uns leidenschaftliche, weibliche Stärke zunutze machen können.
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Diese verführerische und sinnliche Übung gibt dir die Möglichkeit, dich der Fülle des Göttlichen zu öffnen und den Nektar deines eigenen Herzens zu kosten. Geh durch den Flow dieser köstlichen Übung und erreiche jeden Zentimeter deines Körpers. Fühle die Zirkulation des Pranas, während du Körper und Seele nährst, liebst und einfach bewohnst.
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Diese Vinyasa-Stunde für Geübte hilft dir, dich mit dem Energiezentrum in deinem Bauch zu verbinden.
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Diese fortgeschrittene Vinyasa-Stunde hilft dir, in deine Wurzeln zu gehen und somit Ausgewogenheit herzustellen.
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Mach dir die Energie des 5. Chakra (Vishuddi - Hals) zunutze und drücke dich mit Authentizität und einem aufrichtigen Sinn für Mitgefühl aus. Nach ein paar Lerntipps über das Fünfte Chakra, führt dich Faith Hunter kreativ durch eine bedachte Übung der unteren Chakras, die dir helfen wird, Blockaden im 5. Chakra zu abzubauen und eine Balance herzustellen. Durch die Übung hindurch werden deine Gedanken auf Offenheit, Aufrichtigkeit und ausgewogene Kommunikation konzentriert.
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Diese erholsam-stärkende Anfängerklasse hilft, die inneren Wogen zu glätten und Frieden zu fördern.
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Diese Power Yoga Sequenz für Fortgeschrittene fördert inneren Frieden und Stärke und bietet eine ausgefeilte Übung.