Gesteigerte Stärke und Kraft

Gesteigerte Stärke und Kraft

16 mins
TV-PG Lehrer: Dayna Seraye
Vinyasa
Level 1 - 2
15 Minuten

Steigere Kraft und Vitalität für den ganzen Tag. Ideal für Krankenschwestern, Lehrer, Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten und alle, die ihre Körperhaltung resetten und die Auswirkungen eines langen Tages ausgleichen wollen.

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Informationen zum Video

Steigere Kraft und Vitalität für den ganzen Tag. Ideal für Krankenschwestern, Lehrer, Menschen, die viel am Schreibtisch arbeite und alle, die ihre Körperhaltung resetten und die Auswirkungen eines langen Tages ausgleichen wollen.​

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Dayna Seraye
Audio-Sprachen: Englisch, Deutsch, Spanisch
Untertitel: Englisch
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