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Posture Exercises

Posture Exercises

8 mins
TV-PG Lehrer: Rodney Yee

Informationen zum Video

Learn the importance of a healthy posture to support the strength of your spine. Explore a few seated postures that can be practiced at work or at home in a chair.

Props: chair

Lehrer: Rodney Yee
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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