Salute the Side Body
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Informationen zum Video
In our day-to-day, we often neglect stretching and moving our side bodies. Not only do side-bending poses open up space for breath to get to muscles it doesn’t normally access, but these poses also feel so good!
Props: block, blanket
Lehrer:
Dayna Seraye
Audio-Sprachen:
Englisch
Untertitel:
Englisch
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