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Salute the Side Body
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Información del video
In our day-to-day, we often neglect stretching and moving our side bodies. Not only do side-bending poses open up space for breath to get to muscles it doesn’t normally access, but these poses also feel so good!
Props: block, blanket
Profesor:
Dayna Seraye
Idiomas del audio:
Inglés
Subtítulos:
Inglés
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