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Sanft & wirksam
Diana Schöpplein

Vinyasa
Level 1 - 2
20 mins
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Dies ist ein achtsamer Flow für mehr Mut zur Sanftheit. Der Fokus liegt auf Drehungen für eine starke Zentrierung in deine Mitte.

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
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