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Seeds of Change

Seeds of Change

16 mins
TV-PG Lehrer: Steph Schwartz

Informationen zum Video

Explore hip openers and balancing poses to support the creation of 21 days of healthy habits. Mantras: Om Gam Ganapataye Namaha. Lokha Samastah Sukhino Bhavantu. Om Shanti.

Props: block

Lehrer: Steph Schwartz
Audio-Sprachen: Englisch
Untertitel: Englisch
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