Selbstkritik Loslassen

Dieser Detox Flow hilft dir beim Loslassen von negativen Gefühlen und Selbstkritik. Dynamische Asanas unterstützen die Reinigung von Urteil und schaffen Platz für mehr Toleranz und Mitgefühl.

Hilfsmittel: zwei Blöcke (optional)

Lehrer: Christine May
Audio-Sprachen: Deutsch