Mitglied werden
✕

Schulterschmeichler
Uma Ashleigh Sergeant

Hatha
Level 1 - 2
5 mins
Im Probeabo gratis anschauen
Im Probeabo gratis anschauen

Eine sanfte Einheit im Stehen, die mehr Raum im Schulter- und Nackenbereich schafft. Die Seiten werden gedehnt und der ganze Körper behutsam bewegt.​

Hilfsmittel: Gurt

Lehrer: Uma Ashleigh Sergeant
Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch
Untertitel: Englisch
Im Probeabo gratis anschauen
Yoga-Meridiane: Erwecke Video
Yoga-Meridiane Serie
Hatha Level 1 - 2 S1:E7 15 mins
Yin Feuer-Metall lang Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E9 30 mins
Schultern, Bauch & Beine hoch Video
Diana Schöpplein
Hatha Level 1 29 mins
Segel setzen Video
Starkes Rückgrat - Serie
Vinyasa Level 1 - 2 S1:E6 15 mins
Yoga für Läufer: Hüften Video
Marcel Clementi
Vinyasa Level 1 - 2 30 mins
Mit freien Adlersschwingen Video
Yoga Ritual für den oberen Rücken
Hatha Level 1 - 2 S1:E7 17 mins
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.