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Schulterschmeichler
Uma Ashleigh Sergeant

Hatha
Level 1 - 2
5 mins
Im Probeabo gratis anschauen
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Eine sanfte Einheit im Stehen, die mehr Raum im Schulter- und Nackenbereich schafft. Die Seiten werden gedehnt und der ganze Körper behutsam bewegt.​

Hilfsmittel: Gurt

Lehrer: Uma Ashleigh Sergeant
Audio-Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch
Untertitel: Englisch
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