Hombros Libres
Una práctica de pies suave para crear libertad en los hombros y el cuello. Incluye estiramientos laterales del cuerpo y otros movimientos sutiles.
Props: Cinturón
Profesor:
Uma Ashleigh Sergeant
Idiomas del audio:
Español,
Inglés,
Alemán
Subtítulos:
Inglés
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