Sich für Neues öffnen

Sich für Neues öffnen

21 mins
TV-PG Lehrer: Diana Schöpplein
Vinyasa
Level 1 - 2
20 Minuten

Durch Twists und Mobilisierung kreierst du mehr Flexibilität in deinem Körper, aber auch in deinem Leben.

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Informationen zum Video

Durch Twists und Mobilisierung kreierst du mehr Flexibilität in deinem Körper, aber auch in deinem Leben. Diese Praxis ist optimal, wenn du gerade nach neuen Perspektiven Ausschau hältst, und ist eine gute Vorbereitung für neue Vorhaben.

Hilfsmittel: Decke, Block

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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