Spielerische Sonnengrüße

Verbinde die bisher gelernten Haltungen auf kreativer Weise zu dynamische Vinyasa Flows auf der Basis des Sonnengebetes: achtsam, fokussiert und spielerisch. Gewinne Vertrauen durch Balance und Sicherheit durch fließende Übergänge.

Hilfsmittel: keine

Audio-Sprachen: Deutsch