Spielerische Sonnengrüße
Verbinde die bisher gelernten Haltungen auf kreativer Weise zu dynamische Vinyasa Flows auf der Basis des Sonnengebetes: achtsam, fokussiert und spielerisch. Gewinne Vertrauen durch Balance und Sicherheit durch fließende Übergänge.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Diana Schöpplein
Audio-Sprachen:
Deutsch
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