Stärkender Flow zur Unterstützung deines Immunsystems
In diesem Morgenritual aktivierst du durch längere Haltepositionen und herausfordernde Bewegungen deine innere Sonne. Komm in Schwung und sammle positive Energie sowie Erdung für den Tag.
Hilfsmittel: zwei Blöcke
Lehrer:
Christine May
Audio-Sprachen:
Deutsch
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