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Stärkender Flow zur Unterstützung deines Immunsystems
Christine May

Vinyasa
Fortgeschrittene – Level 2 - 3
31 mins
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In diesem Morgenritual aktivierst du durch längere Haltepositionen und herausfordernde Bewegungen deine innere Sonne. Komm in Schwung und sammle positive Energie sowie Erdung für den Tag.

Hilfsmittel: zwei Blöcke

Lehrer: Christine May
Audio-Sprachen: Deutsch
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