Mitglied werden
✕

Stetige Kraft
Diana Schöpplein

Vinyasa
Geübte – Level 2
20 mins
Im Probeabo gratis anschauen
Im Probeabo gratis anschauen

Baue Kraft auf mit dieser langsam fließenden Praxis. Das längere Halten von Vorwärtsbeugen und Stellungen wie Brett oder Delfin aktiviert deine muskuläre Kraft. Der Fokus liegt dabei auf den Rücken und den Schultern.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Diana Schöpplein
Audio-Sprachen: Deutsch
Im Probeabo gratis anschauen
Neue Kraft Video
Selbstfürsorge: Das 7-Tage-Programm
Hatha Geübte – Level 2 S1:E3 30 mins
Gesteigerte Stärke und Kraft Video
Dayna Seraye
Vinyasa Level 1 - 2 15 mins
Kräftigendes Power Vinyasa Video
Danielle Mika Nagel
Vinyasa Fortgeschrittene – Level 2 - 3 51 mins
Starker Körper, Starker Geist Video
Petros Haffenrichter
Hatha Level 1 - 2 20 mins
Starke Arme, starke Schultern Video
Marcel Clementi
Stuhl-Yoga Experten – Level 3 20 mins
Atem & Bewegung: Atemwellen intensivieren Video
Diana Schöpplein
Vinyasa Level 1 - 2 15 mins
Bodyscan Medium Video
Diana Schöpplein
Meditation 10 mins
Heiße dich selbst willkommen Video
Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das 6-Tage-Programm
Hatha Level 1 - 2 S1:E1 20 mins
Schultern, Bauch & Beine hoch Video
Diana Schöpplein
Hatha Anfänger – 1 29 mins
Yin Holz kurz Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E5 20 mins
Äther Flow Video
Tanz der Elemente - Serie
Vinyasa Level 1 - 2 S1:E5 19 mins
Spielerische Sonnengrüße Video
Yoga Einführungskurs
Vinyasa Anfänger – 1 S1:E7 19 mins
Yin Holz lang Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E6 29 mins
Restoratives Feuer-Metall Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E10 29 mins
Yin Wasser lang Video
Yin Yoga Elemente-Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E3 29 mins
Wasser Video
Yin & Traditionelle Chinesische Medizin
Yin Level 1 - 2 S1:E1 30 mins
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.