Stimmungsaufheller

Stimmungsaufheller

15 mins
TV-PG Lehrer: Annette Söhnlein
Vinyasa
Level 1 - 2
15 Minuten

Willkommen zu dieser Praxis für mehr Energie, egal zu welcher Tageszeit.

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Informationen zum Video

Willkommen zu dieser Praxis für mehr Energie, egal zu welcher Tageszeit. Wir beginnen mit dem Breath of Bliss, bevor dynamische Drehungen, Dehnungen und Öffnung im Oberkörper uns weiter aufwecken. Je mehr Prana wir in uns aufnehmen, so lebendiger fühlen wir uns.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
Untertitel: Deutsch
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