Das Gleichgewicht stärken
Hatha
Level 1 - 2
15 Minuten
Mehr lesen
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
Informationen zum Video
Eine einzigartige Übung, um das Gleichgewicht im Yoga und im Alltag zu fördern. Stärke die Muskeln, die für das Gleichgewicht in Yogapositionen, beim Gehen und für die allgemeine Stabilität verantwortlich sind. Übe das Gleichgewicht durch das Loslassen von Positionen, um den Flow deiner eigenen Bewegung zu spüren und stärke dabei deine Rumpfmuskulatur.
Hilfsmittel: keine
Lehrer:
Rodney Yee
Audio-Sprachen:
Deutsch,
Englisch,
Spanisch,
Französisch
Untertitel:
Englisch,
Französisch
Mehr lesen
Ähnliche Titel
Gib deine E-Mail-Adresse ein, um deine kostenlose Testversion zu starten.
✕
Einloggen
Passwort vergessen
Der Link Wurde Gesendet!
Einloggen
Ein 6-stelliger Code wurde gesendet an
Code abgelaufen, bitte erneut senden
Du hast keinen Code bekommen?
Erneut senden
oder
Melde dich stattdessen mit deinem Passwort an