Stärke dein Immunsystem
Hatha
Level 1 - 2
15 Minuten
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Informationen zum Video
Baue ein starkes und nachhaltiges Immunsystem mit reinigendem Kriya, Pranayama (Atemübungen) und stimulierender Bewegung auf. Behalte diese dynamischen Praktiken in deiner Sammlung von Wellness-Übungen für einen schnellen Immunitätsschub.
Hilfsmittel: Decke (optional)
Lehrer:
Dayna Seraye
Audio-Sprachen:
Englisch,
Deutsch,
Spanisch
Untertitel:
Englisch
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