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Verbundenheit und Integration
Annette Söhnlein
Selbstfürsorge: Das 7-Tage-Programm

Staffeln 1: E8
Hatha
Level 2
20 mins
 TV-PG

In dieser Praxis befüllen wir unsere Schatzkiste mit Yoga-Weisheiten, sodass wir im Alltag bewusst daraus schöpfen können. Dehne den Körper, erde dich und spüre die Verbundenheit zu deiner Weisheit.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Annette Söhnlein
Audio-Sprachen: Deutsch
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