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Vinyasa Flow - Fokus Standpositionen
Petros Haffenrichter

Vinyasa
Level 2
30 mins
 TV-PG

In dieser Praxis geht es um die Schärfung deiner Körperkoordination und Balance. Alle Bewegungen werden im Stehen und aus der Mitte heraus ausgeführt und die Verbindung mit dem Atem ist hierbei entscheidend.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Petros Haffenrichter
Audio-Sprachen: Deutsch
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