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Vuela: expande tu espacio
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Informationen zum Video
En la práctica anterior de esta serie consolidamos una base sólida desde la que movernos y formar nuestra postura, ahora llega el momento de equilibrar esa base introduciendo un elemento que nos ayude a crear apertura: la extensión.
Props: Esterilla o mat
Lehrer:
Almudena Sánchez
Audio-Sprachen:
Spanisch
Untertitel:
Spanisch
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