Mitglied werden
✕

Yoga für Läufer: Hüften
Marcel Clementi

Vinyasa
Level 1 - 2
30 mins
Im Probeabo gratis anschauen
Im Probeabo gratis anschauen

Diese Praxis mit Fokus auf die Hüften eignet sich nach dem Sport - insbesondere dem Laufen oder Wandern - oder einer langen Autofahrt, oder einfach nachdem du dich zu viel oder zu wenig bewegt hast. Eine sanfte Einheit mit teilweise lang gehaltene Posen für alle Level mit einigen intensiven Optionen für mehr Flexibilität.

Hilfsmittel: keine

Lehrer: Marcel Clementi
Audio-Sprachen: Deutsch
Im Probeabo gratis anschauen
Yoga für Läufer: Beine Video
Marcel Clementi
Vinyasa Level 1 - 2 20 mins
Entspannung für Läufer: Wohltat für Knie und Schienbeine Video
Nichole Golden
Hatha Level 2 10 mins
Fitte Füße für Läufer Video
Steph Schwartz
Hatha Level 1 5 mins
Starke Beine, freie Hüften Video
Barbra Noh
Hatha Level 1 - 2 20 mins
Easy Hüften Video
Petros Haffenrichter
Hatha Level 1 14 mins
Yoga für Läufer: Rücken Video
Marcel Clementi
Vinyasa Level 1 - 2 14 mins
Happy Hips Video
Diana Schöpplein
Vinyasa Level 2 29 mins
Stark, stabil & dynamisch Video
Barbra Noh
Hatha Level 1 29 mins
Easy Knie Video
Petros Haffenrichter
Therapeutisch Level 1 14 mins
Tag 6 Video
Stärke deine Mitte in 6 Tagen
Vinyasa Level 2 - 3 S1:E6 19 mins
Slow Flow Rückbeugen Video
Marcel Clementi
Vinyasa Level 2 30 mins
Tag 5 Video
Stärke deine Mitte in 6 Tagen
Vinyasa Level 2 - 3 S1:E5 19 mins
Entspannung für Nacken und Schultern Video
Yoga Ritual: Stressbewältigung
Hatha Level 1 - 2 S1:E8 15 mins
Leber Video
Yin Organe Serie
Yin Level 1 - 2 S1:E1 29 mins
Dankbarkeit kultivieren Video
15 mins
Aktiviere deinen inneren Beobachter Video
Eine starke Basis schaffen
S1:E5 15 mins
✕

Passwort vergessen

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse ein. Sie erhalten dann einen Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts.

E-MAIL

Der Link Wurde Gesendet!

Ein Link zum Zurücksetzen Ihres Passworts wurde an Sie gesendet.