Diana Naya

Acerca de

Comencé mi relación con el yoga y la meditación cuando tenía 18 años. Sin embargo, me siento una aprendiz en la mayoría de los contextos. Me considero una estudiante de yoga, sobre todo cuando enseño.

Mi formación universitaria en Sociología me ha permitido enfatizar en la teoría y la tradición del yoga. La carrera profesional de diseñadora me abrió a la comprensión de creatividad y adaptabilidad que el yoga me ha requerido.

Por último, mi pasión y relación con la danza me ha llevado a más profundidad y sensibilidad corporal y expresiva. 

Finalmente, lo que funciona de manera más integral para mi es el yoga, ya que cuida del cuerpo como una manera de cuidar del alma. Ofrece una visión global de la naturaleza humana. La maternidad me ha ayudado a descubrir los aspectos ocultos de muchas tendencias latentes en el cuerpo y la mente. Ha colocado los elementos en un orden más natural. Siendo: lo primero, el amor, lo segundo, el amor, lo tercero, el amor. Gracias a esta experiencia mi enseñanza ha dado un giro, arrastrada hacia el ritmo de la naturaleza.

Enseño yoga desde 2006. He estudiado y recibido formación de escuelas tradicionales (Sivananda y Satyananda), maestros contemporáneos de vinyasa (Shiva Rea, Liz Lark, Godfrey Deveraux…) y de anatomía (equipo de Blandine Calais). Mi estudio personal me posiciona muy cercana al linaje de Krishnamacharya. Tantos maestros, profesores, estudiantes y compañeros me han inspirado que mantengo este camino también porque es un lenguaje de agradecimiento.

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Gratuito
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Enciende tu energía interior con un flow solar guiado por Diana Naya y profundiza en tu práctica a través del calor y la consciencia corporal.
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En el documental "Flow para estabilidad y felicidad", Diana Naya te guía para cultivar la fuerza, el equilibrio y la presencia.
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Reconecta con tu vitalidad honrando cada uno de los ciclos de tu cuerpo a través de posturas que fortalecen tus piernas y flexibilizan tu pelvis.
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Con Dulce Determinación II, abre tus caderas y libera tensiones a través de la quietud y la respiración consciente.
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Cultiva unas piernas largas y una espalda libre para liberar la tensión acumulada y restaurar tu movilidad sin sobrecargar la columna.
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Con esta introducción al vinyasa, aprende a sincronizar cada respiración con el movimiento para renovar tu energía y cultivar presencia sobre la esterilla.
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Con la relajación restaurativa de Diana Naya, suelta las tensiones acumuladas y calma tu cuerpo mediante el descanso consciente.
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Despierta con un flow matinal que renueva la energía y la vitalidad del cuerpo mediante una sesión dinámica de yoga guiada por Diana Naya.

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