Rituales ayurvédicos matutinos

Empieza la mañana cuidándote con esta breve rutina que consiste en una oración personal, un movimiento sencillo y un ejercicio para conectar con la naturaleza.

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Información del video

Thrive: Sanación a Través del Ayurveda con Kishan Shah
T1: E6 Tutoriales 9 mins TV-PG

Por nada del mundo dejes que se te escape la mañana. Dedica las horas propicias del despertar a tu propio autocuidado con esta breve rutina que consiste en una oración personal, un movimiento sencillo y un ejercicio para conectar con la naturaleza.

Profesor: Kishan Shah
Idiomas del audio: Inglés, Francés, Español, Alemán
Subtítulos: Inglés, Francés, Español, Alemán
1 Temporada, 22 Episodios

TODA LA SERIE DISPONIBLE El Ayurveda, a menudo conocido como la ciencia hermana del yoga, es un sistema médico holístico surgido en la India hace más de cinco mil años.