Los largos días de viaje a menudo implican el estar parado durante muchas horas. En esta clase te proponemos que abras los hombros y caderas a través de una serie de posturas cortas para descomprimir y encontrar ligereza corporal.
Props: manta (opcional) y pared (opcional)
Profesor:
Nico Luce
Idiomas del audio:
Español
Más títulos similares a este
Escribe tu dirección de correo electrónico para comenzar tu prueba gratuita.
✕
Inicia sesión
Olvidé mi contraseña
Link Enviado.
Inicia sesión
Te enviamos un código de seis dígitos a
¿No recibiste un código?
Enviar de nuevo
o
Suscríbete con una contraseña