¡Brilla por la mañana!

Despierta cada mañana con vitalidad gracias a este intenso flow guiado por Carla Sánchez. Todo un reto con el que podrás poner en marcha tu circulación, re-hidratar tus articulaciones y estimular tu vitalidad a través de asanas de lateralización, perfectas para soltar tensiones y mejorar la respiración.

Profesor: Carla Sánchez
Idiomas del audio: Español