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Comment amener de la fluidité dans nos inversions
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Información del video
Equilibre et appui tendu inversé. Des sauts en contrôle d'avant en arrière à l'aide de blocs pour transiter en fluidité dans nos inversions. Renforcement du centre, des bras et épaules. Accessoire : 1 block
Profesor:
David Nakache
Idiomas del audio:
Francés
Subtítulos:
Francés
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