Consigue la mejor oferta del año
Obtener la oferta
Core Strengthening

Core Strengthening

Información del video

Strengthen your abdominal and lower back muscles to improve flexibility and increase overall stability and balance. Move slowly and mindfully through classic postures to harness even greater benefits.

Props: none

Profesor: Rodney Yee
Idiomas del audio: Inglés
Subtítulos: Inglés