Descubre el yoga 2
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Información del video
En el Yoga es un camino constante de aprendizaje y descubrimiento: la misma postura practicada durante años nos puede enseñar cosas nuevas cada día. En esta sesión de yoga para principiantes, continuación de la clase Descubre el Yoga, vamos a profundizar en posturas de clases anteriores y también vamos a explorar posturas nuevas. Utilizamos una silla como punto de apoyo para trabajar con más precisión en esta fase de descubrimiento y exploración del yoga.
Props: Esterilla o mat , Silla
Profesor:
Elena Ferraris
Idiomas del audio:
Español
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