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Esta práctica de Vinyasa de nivel intermedio, está centrada en el desarrollo de torsiones, las cuales favorecen el movimiento de la columna al tiempo que masajean nuestros órganos internos. Favorece así la depuración y eliminación de toxinas, ayudándote a conseguir una mayor sensación de bienestar.
Profesor:
Almudena Sánchez
Idiomas del audio:
Español
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