Einschlaf-Support

Name: Einschlaf-Support
Duration: 15 min 29 s
Description: Eine kurze Yin Sequenz zum einschlafen, die auch gut um im Bett ausgeführt werden kann.

16 mins

TV-PG Profesor: Katrin Knauth

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Eine kurze Yin Sequenz zum einschlafen, die auch gut um im Bett ausgeführt werden kann. Verlängere die Ausatmung und beruhige den Geist für einen erholsamen Schlaf.

Hilfsmittel: Polster, Decke

Profesor: Katrin Knauth

Idiomas del audio: Alemán

Subtítulos: Alemán

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